"Fasten darf nicht als Selbstbestrafung verstanden werden. Die positive Grundstimmung beim Fasten ist notwendige Voraussetzung dafür, dass es uns bereichert."
- Anselm Grün in "Beflügelt".
Fasten beflügelt. Es hilft uns, sowohl körperlichen als auch geitigen Ballast lostzuwerden und uns endlich wieder freier zu fühlen. Anselm Grün zeigt in "Beflügelt - Der Fastenzeitkalender aus dem Kloster" einen Weg, in den 40 Tagen bis Ostern diese Leichtigkeit zu erreichen. Einen Weg zu mehr Selbstzufriedenheit, mit weniger Stress und Erwartungen. Für ein Leben voller Freude und Unbeschwertheit.
Der perfekte Begleiter durch die Fastenzeit.
